Bougez après un cancer du sein !
L'activité physique est bénéfique contre le
surpoids et pour sa santé cardiovasculaire. Mais elle l'est également
après un cancer du sein, en réduisant le risque de récidives. Pour
connaître les pratiques sportives des femmes guéries d'un tel cancer, la
Mutualité Française et l'Association française de l'après cancer du
sein (Afacs) lancent la première enquête nationale intitulée "Bougez
contre le cancer du sein".
L'activité physique réduit le risque de récidive du cancer du sein
Selon les estimations, une femme sur 8 sera atteinte d'un cancer du sein au cours de sa vie. Grâce aux progrès médicaux, la plupart peuvent être guéris. Mais les femmes n'en ressortent pas forcément indemnes, ainsi les médecins s'intéressent de plus en plus à la qualité de vie dans l'après-cancer. "L'activité physique est probablement l'arme la plus efficace pour lutter contre les effets négatifs dont on parle peu : la fatigue chronique, l'anxiété et la prise de poids", a expliqué le Dr Christian Jamin, endocrinologue et président de l'Association française de l'après cancer du sein (Afacs)1. Selon ce spécialiste, on commence tout juste à s'apercevoir que "l'activité physique réduit la survenue du cancer du sein et qu'il existe une corrélation entre l'intensité de l'activité physique et la prévalence du cancer du sein"2. "Mais ce qui est moins connu, c'est le fait que l'activité physique diminue le risque de récidive et la mortalité par cancer du sein dans des proportions non négligeables", ajoute-t-il.Des études ont en effet montré que l'activité physique démarrée après un cancer du sein réduisait de 25 % le risque de récidive (en diminuant le surpoids notamment), diminuait de 30 % celui de la mortalité, et améliorait la qualité de vie en atténuant considérablement la fatigue3. A l'origine de ce mécanisme, on pense que le tissu adipeux sécrète des hormones bénéfiques au développement du cancer. C'est en jouant sur cet équilibre hormonal que l'exercice physique et la perte de poids auraient un effet bénéfique.
Améliorer la qualité de vie après un cancer du sein
Forte de constat, la Mutualité Française et l'Afacs ont lancé, le 14 septembre 2010, une grande enquête baptisée "Bougez contre le cancer du sein" parrainée par la championne Christine Arron, détentrice actuelle du record d'Europe du 100 m. Ouverte jusqu'en mars 2011, cette étude doit juger de la pratique sportive des femmes après un cancer du sein, et identifier les freins au sport, tant de leur part que de celles des médecins. Réalisée en partenariat avec le service de Médecine du sport du CHU de Clermont-Ferrand et le service médical de l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance (Insep), cette enquête vise à identifier l'activité physique après un cancer du sein auprès des femmes mais également de leurs médecins.- Le volet consacré aux femmes est accessible via le site Internet www.bougezcontrelecancerdusein.fr, ou par téléphone (39 35, prix d'un appel local à partir d'un poste fixe). Il invite les femmes à remplir un questionnaire portant sur leur âge, les traitements qu'elles ont reçus, leur mode de vie, le temps consacré à l'activité physique, les craintes ressenties à l'idée de reprendre une pratique sportive et l'attitude générale du corps médical lorsqu'elles ont évoqué cette idée.
- Les enquêteurs espèrent pouvoir préciser l'influence qu'exercent les professionnels de santé sur la reprise d'une activité physique. Un volet leur est d'ailleurs réservé, afin de connaître leurs propres pratiques sportives, les recommandations en matière d'activité physique qu'ils font à leurs patientes guéries d'un cancer du sein, ainsi que des éléments susceptibles de freiner leur prescription.